优化训练对学员体能耐力素质的影响

【作者机构】武警海警学院 基础部 【分 类 号】E251.1 【分类导航】军事->中国军事->国防建设与战备->军事教育、军事训练 【关 键 词】优化训练 耐力素质 体能 【摘 要】体能训练是提高学员耐力素质的主要方式.针对学员耐力素质自我训练上存在的主动参与意识不强、缺乏科学的训练方法等问题,提出体能耐力素质优化训练方法.研究采用实验对比方法,结果表明,相比于对照组采用的原有训练模式,实验组采用的新方法,能更大程度提高受训者身体综合指标,1500m和3000m长跑平均用时比对照组分别少23.05s和30.7s,获得了更好的训练效果.优化训练对学员耐力素质的提高更加有效,可加以推广. 基于粒子群优化训练的模糊控制数学建模方法[J].科技通报,2016,第8期 为了有效提高模糊控制系统的精度和计算效率,结合混合粒子群优化算法,进行模糊控制系统的数学建模。传统的模糊控制数学建模采用纳什均衡求解方法,难以收敛到状态空间的最优解,导致控制性能不好。提出一种基于粒子群优化训练的模糊控制数学建模方法,构建了模糊控制的总体结构模型,进行标准的粒子算法描述,在随机泛函的学习样本约束下,求得模糊控制参量的控制域任意Borel子集的全局最优解。采用位置矢量适应度更新方法进行粒子群优化训练,实现对模糊控制数学模型改进。仿真结果表明,该数学模型的收敛性较好,降低计算开销,提高了模糊控制精度。 体态语优化训练有效提升女大学生自信[J].文教资料,2016,第1期 本文通过各种例证阐述了体态语优化训练在对女大学生自信心的培养,以及激发女大学生潜能和优势方面的方法、途径和效果,进一步论证了提高女性的美丽和魅力是提升其自信心最直接、最有效的途径。 耐力素质发展的敏感期与女子中长距离游泳训练[J].中国体育科技,1988,第5期 纵观世界泳坛,许多著名的优秀运动员在少儿时期都非常重视耐力训练,并在其后的中长距离项目上达到很高的水平.少年有了良好的耐力基础后,随着年龄的增长,结合本人的特点,或者在中长距离项目上,或者在短距离项目上都能获得高水平的运动成绩.我国不少游泳教练员在实践中早已明白了少儿时代打... 哈尔滨师范大学学生体质状况分析[J].哈尔滨师范大学自然科学学报,1986,第1期 学生体质健康如何是全面衡量体育教学质量的重要标志之一。为了进一步掌握我校学生体质,健康状况、特点、发展趋势、生长发育变化规律和影响因素,长期系统、连续地观察学生身体生长发育规律和疾病动态情况,并使我校体质研究工作逐步做到规范化、制度化、科学地指导体育教学实践和卫生工作进一步开展,以增强学生体质为主,提高学生健康水准,推动体育教学改革,我校于1985年5月30日——6月5日对全校954名学生进行体质健康测试,共进行四大方面(形态、机能、素质、健康)、18项指标的全面测试,全校学生合格卡片人数为877名,经过合理

文章来源：《辽宁师专学报（自然科学版）》 网址: http://www.lnszxb.cn/qikandaodu/2020/0519/330.html